3.8 km
SWIM
180 km
BIKE
42 .2 km
RUN
1.9 km
90 km
21 .1 km
MISJA IRONMAN
Ten wyścig zmieni Cię na zawsze.
Dlaczego IRONMAN?
Ironman to nie tylko wyścig. Jest równie wymagający, co inspirujący.
To wyjątkowy test dla tych , co osiągnęli już w życiu wiele i teraz stoją przed kolejnym wyzwaniem: przekroczeniem fizycznych
i mentalnych granic.
Jest to arena dla osób, które chcą się wyróżnić. Ukończenie IRONMAN'a to symbol charakteru, determinacji i niezłomnego dążenia do celu.
IRONMAN to podróż ku samodoskonaleniu, wytrwałości, odkrywaniu w sobie nieznanych dotąd możliwości.
Dla kogo jest MISJA?
Nasze programy szkoleniowe to klucz do sukcesu. Są sprawdzone przez lata i skierowane głównie do osób początkujących oraz średniozaawansowanych.
POCZĄTKUJĄCY
W praktyce oznacza to, że krok po kroku przygotujemy Cię od początku do ukończenia zawodów IRONMAN lub IRONMAN 70.3 w ciągu kilku miesięcy. Nasz program treningowy jest zaprojektowany tak aby, zwiększyć Twoje zaangażowanie w ten sport na dłuższą metę. Jednak po osiągnięciu mety, będziesz miał możliwość odznaczenia go na swoje liście osiągnięć i skupieniu się na nowych wyzwaniach!
ŚREDNIOZAAWANSOWANY
Ten program jest skierowany dla osób, które szukają praktycznych i efektywnych metod treningowych. Skupiamy się na profesjonalnym prowadzeniu procesu, tak aby maksymalizować Twoje wyniki. Nasz zespół pomoże Tobie w wyborze odpowiednich zawodów, które będą odpowiadały Twoim umiejętnościom, celom
i możliwościom.
ŚREDNIOZAAWANSOWANY
Ten program jest skierowany dla osób, które szukają praktycznych i efektywnych metod treningowych. Skupiamy się na profesjonalnym
Trenerzy
Trenerzy to osoby z wieloletnim doświadczeniem. Wiedza, którą się dzielimy pochodzi od najlepszych trenerów na świecie, co pozwala na efektywne przekazywanie sprawdzonych metod treningowych.
Nasze doświadczenie oraz etyka pracy zaprocentowały zdobyciem drużynowego wicemistrzostwa na IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP 2023, NICE.
Czego możesz od nas oczekiwać ?
MISJA IRONMAN to wyjątkowy model współpracy.
PLAN TRENINGOWY
-
dedykowany pod wybrane przez wybrane przez siebie, lub rekomendowane przez nas, zawody z długiego lub średniego dystansu.
-
plan jest aktualizowany raz na 2 tygodnie
-
treningi przez Ciebie wykonane są analizowane przez naszych trenerów
KONSULTACJE
-
zawodnik ma możliwość 30 min. konsultacji w miesiącu
-
'RED ALERT' jeśli potrzeba porozmawiać natychmiast
MODYFIKACJE PLANU
Rozumiemy, że codzienne życie może przynosić różnorodne wyzwania, od problemów zdrowotnych po obowiązki rodzinne i zawodowe.
W przypadku takich sytuacji zachęcamy do kontaktu z nami.
Razem znajdziemy rozwiązania i dostosujemy Twój plan treningowy,
aby pasował do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Plan treningowy przygotowujący do zawodów IRONMAN
